Índice

1) Empatía en general
Cómo convencer
La vida hoy
Vídeos de empatía en general
Vídeos de virtudes complementarias a la empatía
Frases sobre la empatía
Para ser felices (Martin Seligman)
5 trucos para tener éxito
La empatía, ¿un don o una habilidad?
La empatía
12 consejos para convencer
6 maneras de agradar a los demás
100 Reglas de sentido común para los líderes
6 frases que no debes decir nunca a nadie
La empatía: cinco consejos para desarrollarla
Una vida en diálogo con los demás
Empatía, sentir con los demás
La sonrisa y la alegría
La empatía y las otras virtudes

2) Empatía en la familia
Frases sobre la familia
El diálogo en la pareja
Vídeos de empatía en la familia
Para ser felices (Martin Seligman)
¿Qué es un abuelo?
Algunos consejos para un hijo
13 consejos del Papa Francisco para un buen matrimonio en la Amoris Laetitia
La aventura del matrimonio
Vivir juntos antes de casarse: ¿qué tanto conviene este periodo de prueba?
Los 7 secretos de un amor duradero
Decálogo para novios
21 Reglas no negociables que cada matrimonio debe seguir
Convivir en familia: el arte de perdonar (Jutta Burggraf)
6 hábitos que debes mantener para tener una relación feliz
La vida a una carta
10 ideas para la familia (Aquilino Polaino)
Empatía en el noviazgo
Una vida en diálogo con los demás
Empatía, sentir con los demás

3) Empatía en la educación de los hijos
Educación y comunicación (Miguel Angel Robles)
Vídeos de empatía en la educación de los hijos
Algunos consejos para un hijo
Sexualidad y género
Qué hacer cuando los hijos se alejan de Dios
No premies las obligaciones de tus hijos, valóralas
Por qué el aburrimiento es bueno para tu hijo
Juegos de género
10 claves para educar
10 conductas de los padres que entorpecen la educación de los hijos
Decálogo para formar un delincuente

4) Empatía con los amigos
Carta supuestamente de Albert Einstein a su hija Lieserl
La clave para conectar con los demás
6 maneras de agradar a los demás
6 frases que no debes decir nunca a nadie
Una vida en diálogo con los demás
Empatía, sentir con los demás

5) Empatía en el trabajo
Cómo convencer
La empatía del buen médico
Vídeos de empatía en el trabajo
Algunos consejos para un hijo
Conecta con tus clientes a través de la empatía
Cómo comunicar bien
5 trucos para tener éxito
empatía al asistir a una conferencia
9 consejos para dirigir a otras personas con empatía
Consejos para triunfar en una entrevista de trabajo
100 Reglas de sentido común para los líderes
Una vida en diálogo con los demás
Empatía, sentir con los demás

6) Empatía con el dolor
Los 5 remedios contra la tristeza (Carlo de Marchi)
Entrevista al Papa Francisco
Cosas que no deberías decirle a quien padece depresión
Cómo consolar a quien ha perdido un ser querido

7) Empatía y Dios
Reza por mí (Miguel Angel Robles)
Cómo hablar de Dios hoy (Garret Johnson)
Cómo hablar de Dios en público
Una brizna de hierba
Vídeos sobre la comunicación de la fe
Qué hacer cuando los hijos se alejan de Dios
Filiación divina e intimidad con Dios
7 enseñanzas del Papa Francisco sobre la comunicación de la fe
Oración: empatía con Dios
Cómo defender la fe (Catholic Voices)
La vida a una carta
Sólo semillas
Diez claves para la comunicación de la fe (Juan Manuel Mora)
Comunicar la fe (Jutta Burggraf)

Links interesantes
http://hacerfamilia.com/
http://lafamilia.info/
http://www.solohijos.com/
http://www.conectacec.com/
http://www.interaxiongroup.org/
http://www.interrogantes.net/
http://empatici.com/
http://www.psicologiaevitacristiana.com/
http://catholic-link.com

Cómo convencer

“Sólo hay un modo de lograr que alguien haga algo: ¡lograr que quiera hacerlo!”, enseña el pionero de las ventas Dale Carnegie.

A ver: primera táctica.

Sonríe. Sonríe de verdad. Es mágico. ¡Queremos que nos sonrían!

¿Y si un día no tengo ganas?

Pues déjalo estar ese día: nada peor que una sonrisa falsa. Aunque puedes intentar algo…

¿Qué?

A solas, fuerza tu sonrisa: si persistes, ¡tu ánimo acabará alegrándose! Y acabarás por sonreír de verdad.

Segunda técnica.

La gente compra a la gente que le gusta. Y, para gustar al otro, acompásate al ritmo de respiración del otro, a sus movimientos, sus gestos, su volumen y tono de voz, su léxico…

¿Y así le gustaré más?

Facilitarás vuestra conexión y encaje. A menudo sucede de modo espontáneo: ¡mejor!

¿Es un mecanismo natural en los buenos vendedores veteranos?

Sí, y seguro que esos vendedores son ambivertidos: ni muy introvertidos ni extravertidos en exceso. Y practican la escucha activa.

¿Qué es la escucha activa?

Escuchas al otro… y además logras que sienta que le escuchas: le miras a los ojos y a la boca, intercalas breves interjecciones (“ajá”), repites algún final de sus frases…

Qué fácilmente se deja engatusar nuestro cerebro…

¡La mente inconsciente es la que manda! Todos elegimos con la emoción…, y luego justificamos nuestra elección con la razón.

¿Con qué técnica me dirijo al inconsciente del otro?

Nuestro inconsciente no computa el no. Si yo ahora te digo: “¡No pienses en un gato cazando ratones!”… tú, ¿en qué piensas?

¡En un gato cazando ratones!

Por eso, en vez de “no es caro”, di “es buen precio”. En vez de “no es difícil”, di “resulta fácil”. En vez de “no se preocupe”, di “quédese tranquilo”. ¡Y no digas nunca “no voy a molestarle” o “no voy a robarle tiempo”!

Porque el otro entenderá que vas a molestarle y que vas a robarle su tiempo.

Y cuidado con el “pero”: ¡es un borrador universal! Si dices “tu paella es buena… pero le falta sal”, has dicho que es sosa. Usa “aunque” o “y”: son menos excluyentes. O inviértelo, así: “Le falta sal… ¡pero está buena!”.

¿Algún otro truco? ¡Perdón: técnica!

Usa palabras hipnóticas: el nombre propio del otro ¡es miel en sus oídos! Intercálalo al hablarle. Y hay patrones hipnóticos: “Una de las cosas que le gustarán de este coche es que…” ¡y añade luego lo que quieras!

Se abre un abanico de bondades, claro…

Resulta hipnótico afirmar “el hecho de que usted haya conectado con nosotros indica que…”: creas así un vínculo estimulante.

David Baró
https://www.lavanguardia.com/lacontra/20180811/451281049317/se-como-hacerte-creer-que-se-en-que-estas-pensando.html

La vida hoy

Casas grandes,
familias pequeñas

más diplomas,
menos sentido común

conoces el mundo,
no conoces a los vecinos

mucho rendimiento,
poca paz de espíritu

mucho conocimiento,
menos sabiduría

agendas llenas,
poco tiempo para amar

muchos amigos virtuales,
pocos reales

muchos humanos,
poca humanidad

buenos relojes,
sin tiempo para nada

Nacemos sin traer nada,
morimos sin llevarnos nada…
y en el intervalo entre la vida y la muerte
peleamos por aquello que no trajimos
y que no nos llevaremos.

Para ser felices (Martin Seligman)

Martin E. P. Seligman es un famosísimo psicólogo americano, nacido en Nueva York en 1942, que ha dedicado su vida a estudiar cómo mejorar el bienestar de las personas. La conclusión a la que llega es que el bienestar se debe a 5 elementos:

1) Sentir emociones positivas
2) Esforzarse por utilizar las propias potencialidades
3) Seguir un ideal y dar un sentido a la vida
4) Obtener resultados, cualquiera que sea el objetivo elegido
5) Vivir relaciones positivas y gratificantes

Para utilizar las propias potencialidades conviene considerar 6 virtudes muy importantes: sabiduría, coraje, humanidad, justicia, templanza y trascendencia.

Cada una de ellas reagrupa varias virtudes llegándose a estas 24 virtudes que facilitan el bienestar:

Sabiduría
1. Curiosidad
2. Deseo de aprender
3. Pensamiento crítico
4. Ingenio
5. Perspectiva

Coraje
6. Valentía
7. Perseverancia
8. Integridad, honestidad
9. Vitalidad, pasión

Humanidad
10. Amor, capacidad de amar y de ser amado
11. Cordialidad
12. Inteligencia emocional
13. Sentido cívico
14. Equidad
15. Liderazgo

Templanza
16. Capacidad de perdonar
17. Humildad
18. Prudencia
19. Autocontrol

Trascendencia
20. Capacidad di apreciar la belleza, capacidad de asombrarse
21. Gratitud
22. Esperanza
23. Sentido del humor
24. Espiritualidad, fe, sentido religioso

Los placeres de los sentidos decrecen con la repetición: conviene moderarlos. En cambio las virtudes como la esperanza o la gratitud nos hacen un gran bien y nunca cansan: por ejemplo fomentar los recuerdos positivos o escribir mensajes de agradecimiento. Lo mismo se puede decir de la capacidad de perdonar o del sentido del humor con nosotros mismos.

“No hay más que una manera de ser feliz: vivir para los demás” (León Tolstóy).
Seligman pone como ejemplo de la más alta felicidad a quien como santa Teresa de Calcuta se entrega a un gran ideal en favor de los demás.

Puede ampliar la información con estos vídeos:
https://www.ted.com/talks/martin_seligman_on_the_state_of_psychology?language=es
https://www.youtube.com/watch?v=UYJhParRZog

Álvaro Gámiz